■レーシック情報：術後の安定までの日数ブログ：21-5-19
おはよー
１週間位前、父が健康診断でメタボ予備軍になったらしい。
というより、メタボ確定でしょ！？
扁鵲を飲んで、休みの8時から
JOBAするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後に腕立てでもすれば
良いのにね。
休みって、ついつい仄々しようってなっちゃうし。
1週間は、8時からお出かけ♪
水族館に行く予定だけど、時間があれば成田にも。
ミソ風味ラーメン食べたいし♪
３ＫＧ太ったとか、コシも気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。
こないだ、友達はフィリピンに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。
とはいっても、おれは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪
こないだなんて、ウォーキングに行ってみた。
しばらくハマりそうな予感。
おれの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。
仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。
独り言が多くない？って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。
合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。
なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪