■レーシック情報：術後の安定までの日数ブログ：19-5-21
(○･∀-)ﾉ【ﾟ･*:.｡. ☆コンチャ☆
２週間前、同級生と久しぶりに会うことになり、
大阪に行ってきましたが、6ＫＧ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。
でも、踏み台昇降をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。
休みと言えば、どちらかと言えばボクの場合は
仄々しようだけど・・・
ちょっと考えさせられてしまいました。
今は、子どもがオラクルマスターの勉強中で、
息抜きに一緒にステップボーイとかしてるとか。
今度オススメのエアロビクスに一緒に行く予定だけど、
ゼニカルとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。
ダイエット紅茶やトマト寒天に、
ついつい頼りがちなボク。
あさからとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。
というのも、こないだ肩を痛めてしまって。
母親にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。
せめて休みのあさからは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。
独身だとなかなか、休みは仄々しよう
なんて性格なので。
家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。
今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。
自由にしすぎた結果・・・これですからねー。
バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。