■ﾚｰｼｯｸ情報：術後の安定までの日数
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(26-8-19)
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(26-7-19)
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(16-11-13)
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ﾚｰｼｯｸの手術を実施するにあたり、多くの方が気にされていることというのがあります。
それがﾚｰｼｯｸ後に、どの程度でその効果を実感することが出来るのか？ということです。 近いうちにﾚｰｼｯｸを受けようと思っているのでしたら、大切なことはﾚｰｼｯｸに関する知識を勉強するということです。
「ﾒﾘｯﾄ」「ﾘｽｸ」「術後の生活」などなど細かなところまでしっかりと事前に把握をしておくようにしましょう。
ﾚｰｼｯｸの手術の効果が安定してくるのは、一般的に手術を受けてから一ヶ月ほどと考えておきましょう。
このようなことは事前に担当医から説明があるﾊｽﾞですので、聞き逃しの無いようにわからないことは積極的に質問をしていきましょう。
ﾚｰｼｯｸの手術をされた経験者の人に聞きますと、大体効果が現れてくるのは手術を受けた翌日からだそうです。
ただしﾚｰｼｯｸ手術の種類、視力矯正の種類によりましては、効果の出方に多少なりの差が生じることがあります。
■ﾚｰｼｯｸ情報：術後の安定までの日数ﾌﾞﾛｸﾞ:24-9-23
いくらｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟのためだからと言っても､
過度の体操や､過度の食事制限は
老化を進めてしまうんですよ!
体操によって乳酸値が上がりますが､
この乳酸を作っているのが活性酸素で､
この活性酸素は老化の原因の1つとも言われています｡
活性酸素は､体に無くてはならないものですが､
過剰に発生すると､
ｶﾞﾝ､糖尿病､心筋梗塞などを引き起こす可能性が
高くなるんだそうです｡
体操をしなければ乳酸も出ず､活性酸素も増えないのだから､
体操しなければ良いと思うかもしれませんが､
何もしなければ筋肉は衰えていくばかりです｡
老人が骨折をして､しばらく寝たきりになると､
筋力が衰え､ﾘﾊﾋﾞﾘをしっかり行わないと､
そのまま寝たきりになってしまうというのが､
良い例だと思います｡
筋力を20代の時のように保つ必要はありませんが､
基礎代謝を上げる為には､ある程度の体操は必要です｡
食事制限だけのﾀﾞｲｴｯﾄは､
筋肉を衰えさせることにもなり､
体重は減っても､老けこむ危険性があるのです｡
ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟとｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞのﾊﾞﾗﾝｽを考え､
食事制限や体操は過度になり過ぎないようにし､
長期的なｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟを心掛けましょう!
糖尿病､高脂血症などが原因で､
医師からｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟを勧められている人は別ですが､
ｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝを目的としたｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟをする場合は､
｢健康的に｣ということを一番に考えるべきです｡
食事の内容は､
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞを意識したｶﾛﾘｰの低いもの､
体操も適度に筋肉が付くくらい…と､
食事も体操も､過剰になり過ぎないことが大切です｡
それがﾚｰｼｯｸ後に、どの程度でその効果を実感することが出来るのか？ということです。 近いうちにﾚｰｼｯｸを受けようと思っているのでしたら、大切なことはﾚｰｼｯｸに関する知識を勉強するということです。
「ﾒﾘｯﾄ」「ﾘｽｸ」「術後の生活」などなど細かなところまでしっかりと事前に把握をしておくようにしましょう。
ﾚｰｼｯｸの手術の効果が安定してくるのは、一般的に手術を受けてから一ヶ月ほどと考えておきましょう。
このようなことは事前に担当医から説明があるﾊｽﾞですので、聞き逃しの無いようにわからないことは積極的に質問をしていきましょう。
ﾚｰｼｯｸの手術をされた経験者の人に聞きますと、大体効果が現れてくるのは手術を受けた翌日からだそうです。
ただしﾚｰｼｯｸ手術の種類、視力矯正の種類によりましては、効果の出方に多少なりの差が生じることがあります。
■ﾚｰｼｯｸ情報：術後の安定までの日数ﾌﾞﾛｸﾞ:24-9-23
いくらｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟのためだからと言っても､
過度の体操や､過度の食事制限は
老化を進めてしまうんですよ!
体操によって乳酸値が上がりますが､
この乳酸を作っているのが活性酸素で､
この活性酸素は老化の原因の1つとも言われています｡
活性酸素は､体に無くてはならないものですが､
過剰に発生すると､
ｶﾞﾝ､糖尿病､心筋梗塞などを引き起こす可能性が
高くなるんだそうです｡
体操をしなければ乳酸も出ず､活性酸素も増えないのだから､
体操しなければ良いと思うかもしれませんが､
何もしなければ筋肉は衰えていくばかりです｡
老人が骨折をして､しばらく寝たきりになると､
筋力が衰え､ﾘﾊﾋﾞﾘをしっかり行わないと､
そのまま寝たきりになってしまうというのが､
良い例だと思います｡
筋力を20代の時のように保つ必要はありませんが､
基礎代謝を上げる為には､ある程度の体操は必要です｡
食事制限だけのﾀﾞｲｴｯﾄは､
筋肉を衰えさせることにもなり､
体重は減っても､老けこむ危険性があるのです｡
ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟとｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞのﾊﾞﾗﾝｽを考え､
食事制限や体操は過度になり過ぎないようにし､
長期的なｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟを心掛けましょう!
糖尿病､高脂血症などが原因で､
医師からｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟを勧められている人は別ですが､
ｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝを目的としたｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟをする場合は､
｢健康的に｣ということを一番に考えるべきです｡
食事の内容は､
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞを意識したｶﾛﾘｰの低いもの､
体操も適度に筋肉が付くくらい…と､
食事も体操も､過剰になり過ぎないことが大切です｡
