■レーシック情報：レーシックでの視力回復についてブログ：22-6-18
おはようですー
昨日の夜に、パパさんと喧嘩して口を聞いてません。
真夜中とかにエアロビガールをドタバタと
やるもんだからさー。
「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・
というのも、途中でやめたり、リバウンドをして10キロ太って
いくわけで。
やっている間はエフェクトだダイエットシェイクだと
買い込んでくるんだよね。
でも、大切なのってさ維持していく事じゃない？
体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。
腹筋するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。
高級肉のステーキとか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。
あー、なんかムカムカってことで、成田に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。
正しく言えば飲みにいく！？
待ったり過ごそうと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、真夜中からイライラしてくるし。
それなら、家にいない方が気楽だよ。
1週間の休みは図書館でも行ってこようかな。
どうせ朝方からドタバタしだすだろーしね。
やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。
テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。
リビングというのはくつろぎの場所です(￣‥￣)=3 フン
――――――以上で今日の報告を終わります。